Wat is een retraite?
Een retraite is een periode waarin je je bewust terugtrekt uit het dagelijks leven. Het woord retreat komt van het Engelse ‘to retreat’: letterlijk terugtrekken. Er zijn heel veel verschillende soorten retraites – van korte stilte- of wellnessweekenden tot intensieve programma’s voor herstel van klachten of burn-out en persoonlijke groei.
Voor wie is een retraite aan Beter inZicht geschikt?
Heel kort: voor iedereen die op zoek is naar verdieping en wil werken aan persoonlijke groei. Je kunt op zoek zijn naar rust en ontspanning, maar je kunt ook op een keerpunt in je leven staan met werk of relatie, willen werken aan burn-out (herstel of preventie), meer balans of veerkracht, prikkelverwerking verbeteren of een verlies verwerken en weer richting zoeken. Onze deelnemers werken allen aan hun eigen proces. Benieuwd of een retraite ook bij jou past? Plan een kennismaking in.
Ben je een ondernemer of leidinggevende en wil je je omringen met gelijkgestemden? Dan is de Executive Leiderschap Retraite iets voor jou.
Wat gebeurt er na afloop – is er nazorg of coaching mogelijk?
Ja, zeker. Er is een terugkommiddag na 3 maanden voor alle deelnemers. Je kunt ook je retraite uitbreiden met extra persoonlijke coaching.
Kan ik ook zakelijk deelnemen, als ondernemer of via mijn bedrijf?
Jazeker, onze retraites zijn zeer geschikt voor ondernemers en werknemers die ook op zakelijk gebied vastlopen, talenten in kaart willen brengen of meer uit zichzelf willen halen. Tip: kies dan voor de retraite met coaching, voor persoonlijke begeleiding in de punten die je wil aanpakken.
Zakelijke deelnemers aan onze retraites zijn doorgaans hoogopgeleide mannen en vrouwen (HBO/HBO+/WO) werkzaam in zorg, onderwijs, zakelijke dienstverlening, financiële sector en technische bedrijven.
Wat is het verschil tussen een retraite en een coachingstraject?
Een coachingstraject loopt vaak parallel aan je werk of dagelijks leven: je komt één keer per week of maand bij elkaar, met ruimte tussendoor om te oefenen of te reflecteren. Een retraite daarentegen is een intensieve, tijdelijke onderbreking van je dagelijkse ritme. Door letterlijk afstand te nemen, ontstaat rust in lichaam en hoofd. Daardoor kom je sneller tot inzicht, herstel en verandering. Een retraite werkt verdiepend – wat je normaal in weken doet, gebeurt hier in een paar dagen.
Wat maakt een retraite van Beter inZicht uniek?
Onze retraites combineren wetenschappelijke inzichten met lichaamsgerichte en mentale technieken. We werken vanuit een medische en psychologische achtergrond, maar zonder zweverigheid. Je krijgt rust én richting: tijd om op te laden, maar ook begeleiding om patronen te doorbreken en weer helder te voelen wat voor jou belangrijk is. Elke retraite wordt begeleid door ervaren professionals en vindt plaats in een natuurrijke omgeving die uitnodigt tot vertragen en herstel. En: we garanderen duurzaam effect. Je gaat echt naar huis met concrete tools en handvatten om de balans en energie die je hebt teruggevonden vast te houden.
Hoe meld ik me aan en wat gebeurt er daarna?
Aanmelden kan eenvoudig via ons online formulier bij de retraite van jouw keuze. Daarna nemen we contact met je op om de boeking door te spreken en een afspraak te plannen voor een uitgebreide intake: dit kan online of bij ons op locatie in Nuenen (Noord-Brabant). In dit gesprek bespreken we je doelen, verwachtingen en eventuele aandachtspunten. Zo zorgen we dat de retraite goed aansluit bij jouw situatie. Na bevestiging ontvang je praktische informatie over locatie, een paklijst met alles wat je mee moet nemen en het programma.
