Recept voor omgaan met keerpunten in je leven

Sta je op een keerpunt in je werk of relatie? Onze retraite helpt je herijken.

De 5-daagse Retraite op Recept is het recept voor mensen die merken dat er iets wezenlijks aan het verschuiven is, in werk, relatie of levensfase. Je voelt dat ‘doorgaan zoals altijd’ niet meer werkt, maar weet nog niet precies wat wel past.

Zet de stap naar helderheid en richting! Tijdens deze retraite krijg je inzicht in jouw patronen, keuzes en verlangens, en leer je hoe je vanuit rust en bewustzijn nieuwe stappen kunt zetten.

Van ruis naar krachtig vertrouwen


Een keerpunt vraagt om stilstaan, reflectie en heroriëntatie. Tijdens deze retraite ga je daarmee aan de slag en combineer je rust, natuur, lichaamsgerichte oefeningen en persoonlijk leiderschap. Je leert luisteren naar wat er onder de oppervlakte speelt en hoe je daar krachtig mee omgaat.

Werkwijze
In een veilige en natuurrijke omgeving combineer je rust, beweging, lichaamsgerichte oefeningen en persoonlijk leiderschap.

Deze retraite geeft jou:

  • helderheid over wat er écht speelt in je leven
  • inzicht in patronen en behoeften
  • praktische tools om richting te geven aan verandering
  • vertrouwen in je volgende stap

Benieuwd of deze retraite iets voor jou is? Twijfel je of heb je vragen? Plan een adviesgesprek in. Geheel vrijblijvend!

RUST

REFLECTIE

vertrouwen

richting

“Bijzonder waardevolle tijd om krachtiger te worden en leiding te nemen over je persoonlijke IK”

Zo ervaren deelnemers onze retraite:

Google
Coosje Kuijk profile picture
Coosje Kuijk
18 Maart 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Dit was echt de beste investering in mezelf die ik ooit gedaan heb. Ik kwam voor rust, ademruimte en stilte en ik heb het allemaal voor de volle 100% gekregen. Sterker nog: ik weet hoe ik het thuis kan vasthouden. Het programma is zeer goed opgebouwd, qua inhoud en opbouw. En, met ruimte voor jezelf. De locatie is prachtig, mooi in de natuur. Stefan en Beatrijs dragen met hun begeleiding echt bij aan de inzichten en rust. Ik ben enorm dankbaar dat ik hier bij heb mogen zijn. Ik heb nu een beter perspectief, of eigenlijk: een beter uitzicht 😉 Dankjewel! ❤️
Google
Vera profile picture
Vera
11 Februari 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Eindelijk een mooie, integrale werkwijze om tot beter inzicht te komen. Het beste wat ik tot nu toe ben tegengekomen!
Google
Erwin Bierens profile picture
Erwin Bierens
18 April 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Dit had ik 20 jaar eerder moeten doen! Een mooie plek in de natuur met een professionele mensen die je helpen. Door aan jezelf te werken in groepsverband voel je de steun en geef je steun aan anderen. Hele fijne ervaring. Ik kwam daar als een gebroken man en ging naar buiten als een sterke vent. Aanrader!
Google
Stijn W profile picture
Stijn W
21 April 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Absoluut aan te raden voor een ieder die (weleens) stress ervaart of moeite heeft met tot rust komen in de breedste zin van het woord. Terugkijkende op de retraite had ik dit jaren eerder moeten doen, het is echter nooit te laat. De retraite is geschikt voor bijna iedereen die aan zichzelf wil werken en terug naar de basis wil. Ik heb aan de retraite van 13 t/m 17 april 2025 deelgenomen, nu -op het moment van schrijven van deze review- een paar dagen geleden en ik haal er nu al enorm veel voordeel uit in mijn dagelijks leven. Het programma van de retraite is zeer divers, het is actief, tijd voor rust en werkelijk waar niks moet. Dus voel je je niet prettig bij een activiteit dan staat niemand raar op te kijken dat je er (even) uit loopt. Trainers zijn zeer vakkundig, beoefenen hun vak uit absolute passie en kijken echt naar jou als persoon!
Trustindex
Haitske profile picture
Haitske
7 Januari 2026
Trustindex star 1Trustindex star 2Trustindex star 3Trustindex star 4Trustindex star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Trustindex is.
Veel profijt van deze bijzondere ervaring Het was een hele bijzondere ervaring, intens ook, maar dat is logisch denk ik, want je gaat echt met jezelf aan de slag. Nu, 2 maanden later, heb ik enorm veel profijt van de hartcoherentietraining en tools die ik daarvoor nog steeds gebruik. Mijn nachtrust is veel beter (duur en kwaliteit), ik voel me daadwerkelijk veerkrachtiger en ik heb echt eyeopeners gehad die mij helpen om patronen te verbreken. Locatie, begeleiding en eten was top!
Google
Sharon Belt-Sipkens profile picture
Sharon Belt-Sipkens
16 April 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
De retraite was precies wat ik nodig had om mezelf beter te leren kennen. Het was een intensieve week waarin ik mezelf flink tegenkwam, maar het was het allemaal meer dan waard. Dankzij de liefdevolle begeleiding van Stefan & Beatrijs en de steun van de bijzondere groep deelnemers, heb ik waardevolle inzichten gekregen en een stap richting mezelf gezet. Het programma was professioneel en goed georganiseerd, de locatie prachtig en er was alle ruimte om tot jezelf te komen. Een bijzondere reis waar ik enorm dankbaar voor ben!
Google
Rob Beeren profile picture
Rob Beeren
15 November 2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
+1
De afgelopen week voor de tweede keer een retraite gedaan bij Beter inZicht en bij Stefan en Beatrijs. Wat was dit een warme, geweldige, ontdekkende en positieve week. Het is mooi om te zien hoe er een programma wordt opgesteld wat niet zweverig is, je jezelf laat ontdekken en beleven, veel in de natuur te zijn. Het is een geweldig mooie lokatie met heerlijk eten.
Google
Nicole Almoes profile picture
Nicole Almoes
5 Februari 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wat een geweldige ervaring was deze retraite!! Voorheen stond ik altijd wat sceptisch tegenover een retraite, vond het wat zweverig. In mijn persoonlijke zoektocht stuitte ik op Beter Inzicht en na telefonisch contact met Stefan was ik “om” en besloot met mezelf aan de slag te gaan. De locatie was schitterend, erg fijne omgeving en zowel Beatrijs als Stefan zorgden voor een fijn en welkom gevoel. De inhoud en opzet van de retraite in combinatie met ook andere deelnemers was erg leerzaam. Met een dosis wetenschappelijk onderbouwde kennis en tools na afloop naar huis gegaan. Deze praktische oefeningen bieden me nu de mogelijkheid verder aan mezelf te werken. Ook de nazorg vanuit Beatrijs en Stefan is er. Kortom, een zeer waardevolle ervaring. Een echt cadeautje voor mezelf ❤️
Google
Georgeanne Liebergen, van profile picture
Georgeanne Liebergen, van
23 Maart 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Dicht bij jezelf blijven als je steeds weer stressvolle beslissingen moet maken en en tegelijkertijd goed leiderschap vertonen. Ik wilde onderzoeken of ik hier nog stappen in kan zetten en hoe ik wellicht op andere manieren kan omgaan met situaties die dagelijks op je pad komen. Ik ben heel blij met deze waardevolle ervaring en de zeer uiteenlopende opzet van de cursus. De mix van theorie en praktijk zorgen ervoor dat het snapt maar ook meteen ervaart. Heel erg bedankt voor jullie oprechte interesse en ik kom graag nogmaals terug!
Google
Bauke Jansen profile picture
Bauke Jansen
28 Mei 2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
+7
Een geweldige ervaring met eye-opener dat ademhaal techniek zo’n belangrijke rol vervult voor ons lichaam en geest. Heel goede begeleiding in een veilige omgeving op een prachtige locatie met sterren kwaliteit eten. Ik gun iedereen deze ervaring en weet zeker dat je mijn ervaringen gaat bevestigen 🙂. Super bedankt Stefan en Beatrijs❤️👌
Google
Re Bo profile picture
Re Bo
9 Februari 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Stefan en Beatrijs laten je in een veilige omgeving inzichten opdoen en beleven waarmee het beste in je naar boven komt. Een prachtig individueel en groepsproces met waardevolle inzichten die je zo kunt vertalen in praktische acties en gewoontes. Dat alles op een prachtig landgoed waarbij alles verzorgd is. Aanrader!
Google
Frank van Asch profile picture
Frank van Asch
11 Februari 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een hele mooie retraite met een bijzonder programma. Werken aan geest & lichaam, verleden én toekomst. Bijzonder waardevolle tijd en bruikbare gereedschappen om krachtiger te worden. Leiding te nemen over je persoonlijke IK en bijbehorende levens vragen en keuzes.

Investeer in zelfleiderschap en duurzame verandering.

  • Programma met bewezen impact
  • Helderheid over koers en keuzes
  • Meer regie en balans

Aankomende data

27 september t/m 1 oktober 2026 | Landgoed Altenbroek

8 t/m 12 november 2026 | Landgoed Altenbroek

voorjaar 2027  | Lefkas, Griekenland

Heb je nog vragen? Laat van je horen.

Bel ons gerust of gebruik het contactformulier voor je vraag en wij komen zo snel mogelijk bij je terug.

Naam