Ervaar je chronische klachten? Onze retraite helpt je herstellen.
De 5-daagse Retraite op Recept is het recept voor mensen die al langere tijd kampen met fysieke of mentale klachten die niet vanzelf verdwijnen. Denk aan vermoeidheid, darmklachten, hoofdpijn of overprikkeling. Ook na langdurige stress, een burn-out of COVID kan je lichaam in een stand blijven hangen waarin herstel maar niet op gang komt.
Zet de stap naar energie en regie! Met onze retraite reset je lichaam en brein en leer je hoe je weer in balans komt. Aanbevolen door huisartsen.
Van klachtgericht naar krachtig
Als je lijf continu signalen geeft, kun je het gevoel krijgen dat het jou in de steek laat. Tijdens deze retraite ontdek je op basis van een bewezen effectief en wetenschappelijk programma hoe je de taal van je lichaam beter kunt verstaan – en hoe je herstel stimuleert in plaats van tegenwerkt.
Geen quick fix. Wél duurzaam herstel.
Werkwijze
In een veilige en natuurrijke omgeving combineer je rust, beweging, lichaamsgerichte oefeningen en persoonlijk leiderschap.
Resultaat
Ons programma is wetenschappelijk onderbouwd en bewezen effectief. Deze retraite geeft jou:
- meer energie en klachtenvermindering
- inzicht in wat je lichaam nodig heeft
- praktische tools om spanning te reguleren
- vertrouwen in je herstelproces
Benieuwd of deze retraite iets voor jou is? Twijfel je of heb je nog vragen? Plan een vrijblijvend adviesgesprek of reserveer een plek en denk er nog even over na.
RUST
REFLECTIE
ENERGIE
herstel
“Ik gun iedereen met klachten om deze trainingsweek te volgen. Het brengt je veel moois.”
Zo ervaren deelnemers onze retraite:
Investeer in je gezondheid én persoonlijke groei!
- Meetbaar resultaat
- Duurzame verandering
- Op maat samengesteld programma
Aankomende data
Retraite op Recept
9 t/m 13 november | Landgoed Altenbroek
nog 2 plekken beschikbaar
Retraite op Recept
1 t/m 5 februari 2026 | Landgoed Altenbroek
Heb je nog vragen? Laat van je horen.
Bel ons gerust of gebruik het contactformulier voor je vraag en wij komen zo snel mogelijk bij je terug.
Op de hoogte blijven van nieuwe data? Dat kan hier!
